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Review weekly (22/6-28/6)

22/6 mon - 去学校就是可以adjust 自己的tempo. - 眼睛还是一样,感觉比较好。可是每个人都叫我要去看医生。Dr qua帮我问 结果是要吃augmentin,比我想象的严重 - 晚上跳了燃脂操,只要好听的歌,还是很有趣 23/6 tue - 早早起床了。 24/6 wed - 25/6 thu - 26/6 fri - 27/6 sat - 28/6 sun -

6月 复盘 review monthly JUNE 2026

 6月 JUNE 2026 - 2/6,tue  : 吵架了,原生家庭的课题是一生人都解不开的。算了,不要了。 - 6/6, sat : 终于憋了几天,告知了他人。我可以心平气和地和敏敏说出来了。意外地她竟然也同意我搬家。那我真的有机会要好好物色一下。 -  10/6, wed : successful MOS case - 12/6, fri :开心,买了区成都的飞机票。真的会和敏敏去旅行。 - 14/6, sun :又一次失望。没关系,我已经习惯了。 - 16/6, thu : 看医生了,才发现已经肿了一个星期了。 - 20/6, sat : breast ultrasound ; right eye lower eye lid eye stye 

Review weekly (15/6-21/6)

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15/6 mon 中午午餐真的不需要冰袋。冷冷的不好吃 16/6 tue 发现真的不需要回家吃饭时间会比较充裕。 就算没有冰袋 放室温 到中午还有冰渣 要微波5-6min是才可以 放工去看了医生。医生说就是眼睛泪腺阻塞eye stye。8/6开始,不会就是哭太多了吧。 要热敷好久好久给他自己消。 妈妈又在那边膝盖痛。结果到现在也没发现我眼睛肿。so 你膝盖突然痛关我屁事 17/6 wed 假期慢悠悠的salad meal prep,写卡,key in读书。 谢谢pan pan 的奶茶。让我一直好精神还可以有精力做运动。果然changee 奶茶就是传说中的咖啡因高,不会睡。 18/6 Thu 顺利完成op 13个人,不错不错,虽然最后一个没有拔,可是还好没拔那个grossly decayed 18.不然就迟了。 19/6 Fri 右眼pula一直不舒服,下眼皮摸到有点痛,中午午餐后热敷一下比较舒服。 放工就去groceries shopping at eco shop, aeon big.有种回到sabah独自生活的那时候。享受me time.只买自己要吃要用的。 买了眼药水,希望有帮助。 20/6 sat 醒来 真的是右眼下眼皮要长眼针啦,好痛 今日星座运势提醒 要是碰到说话难听的人,别往心里去,不与之掰扯,就是最有面儿的回应。 Ultrasound breast found out few small cyst on left upper part breast. But nothing.so just review after 2 yrs? 好哦努力记得到晚上 Yc 不记得我了。算了。姑姑也不是很重要的人物。而且我也没很喜欢小孩子嘛。没事没事。不伤心啊 21/6 sun 眼睛更肿一点了? 早上早早送走了爸爸妈妈。回忆了新居銮以前,感觉以前挺开心的。至少我感觉到被疼爱呢。吃了早餐,还剪了头发,L6 hair salon not bad.个人蛮喜欢的。小贵rm35可是应该都是这个价吧 回来就meal prep.下午送走敏敏后。突然感觉空唠唠的。没事没事。我不孤单。我还要休息睡觉呢

Review weekly (8/6-14/6)

8/6 mon day 6 oku 一星期的一天也要加油哦 顺利完成OP和gym真不错。 眼睛是要长针眼吗? 9/6 tue day 7 oku 一个星期了,妈妈都没发现我的改变,算了真的算了。它也没发现我眼皮肿。陌生人都发现的事,家里人都没发现。 希望明天MOS顺利。 10/6 wed day 8 oku 眼睛还是微肿。早上恶补mos,果然人要大量读书,才有自信。 Mos 顺利完成了,谢谢我的ym帮助和安心感。 感觉今天棒棒的 ,成功自己section 牙,只是suture还要多练练。 11/6 Thu day 9 oku day 1 period.小累,等下中午再打卡好了。 12/6 fri day 10 oku 回来累死了,不知觉就睡到半夜才醒来。 半夜被恶梦吓醒了,发现梦就是我的现实。梦里也是没人保护我。他们也一如既往的讨人厌。 不破不立,何必守着旧的呢。果断拿出新的面巾换了,管他谁买的,管他多少钱,现在我不管。 13/6 sat day 11 oku 果然没有端平的水。敏敏回来就一大早弄糖水,我讲过的,果然还是没有这个待遇啊。 想搬出去,可是很多东西和敏敏share就不能了。 讲到这样好听,没有位置放,明明就没有煮,没有煮,连吃的机会都没有,还要装着自己几伟大。有我当然吃啊!问题就是没有!!!!骗人精!!!!! 14/6 sun day 12 oku 还是被拖出去吃早餐啦! 他们总是自以为是的决定每件事,我接受不是达标我喜欢。只是没办法而已。

Review weekly (1/6-7/6)

 1/6 mon 假期。还有这两天,希望能好好清空list gym 没开,我就好好休息吧 2/6 tue 送走敏敏后,去了海世海鲜。 回来后就终于开始坐在我的办公或者说是非休息区开始整理一些。发现了一个可以记录的小方法。 妈妈真的眼睛不好,一堆蚂蚁,还往上擦,真的要带她看眼睛去。 突然又后知后觉,发现我又在梦里找答案,把我想做的,然后可能发生的事情演示了一遍。我怎么这么懦弱呢?只在梦里有这勇气发声。不可以,我要做我自己的主人,我很好,我很勇敢。既然我的强项是模仿,我要多看正能量,高能量的博主,从他们身上模仿并优化我想要的,这是我作为INFJ的可怕强大之处,不要浪费。create from zero i might cannot but imitate and modified i can absolutely do it very well 还是想搬出去,反正我就是多余,做什么都没人感恩。算了。连妈妈都不appreciate 真的我就把所有人画圈关在外面就好。圈里就我自己一个就够。他们都不珍惜我。我自己珍惜我就好,以后家里塌了也不管我的事。不要理。反正每次都叫我不要理我就不理咯。肮脏也是他们的事。不要搞到我食物中毒就好 3/6 wed day 1 oku 留在这个家的唯一理由没有了,所以我现在是没有家的人了。理清思绪了,他们就是挂着父母的名词的屋主,而我是房客,所以要记得定位清楚,不必替他们省钱 省水电 ,你付过钱了,也即将付钱。反正都是租房,去外面租,还要搬家,在找到更好的,就当跟他们租。平时就是应酬。 每一次哭到眼睛肿都是杀死自己一次。又死了一次,然后又自我复活了。 Allergy 这个理由每次都合理。 Kpub 今天来了个小学生oku她两只耳朵都听不到,所以也不会讲话,就静静地在那里玩等她妈妈弄好。然后到她自己拔牙,打针全程没哭没闹,很配合地完成了。真的突然我就羡慕她了。我也想当oku, 那就可以名正言顺的听不到和不理人。别人还不会怪你。又是羡慕oku的一天。 量了in body 还是没什么进步。算了果然还是要少吃加多运动才会看到效果的。正好也没什么胃口吃,反正看到他们就吃不下,也不想叫他们弄给我吃,也不想和他们沟通,看到就觉得自己越发可怜。我可是要当坏女人 大女主的,不可以这么可怜兮兮。你在乎的人都没人同情我,陌生人倒是问了我好几遍好点了没有。他们都...

Review weekly (25/5-30/5)

25/5 mon Cuti peristiwa 早早来运动 gym 不要理烂人。把他赶出我的圈子。黑粉。他要怎样就怎样,最主要不要拖累妈妈就好。一整天偷懒 26/5 tue 果然还是没做完。 突然想起cable label 不知道放哪里了。果然老了吗?哈哈哈哈 继续努力吧 果然很我,把cable label放在klinik,连称呼也一样 偷懒果然不好。晚上跳舞就跟不上 27/5 wed 起来就写卡啦.假期可是一整天就在做admin,顺利check了reten,repair ppim 28/5 thu kaunter 顺顺利利结束了 29/5 fri 希望tutup reten t6顺顺利利.结果一整天在find out stoolhijau。下午op慢了一天, 以为能出来的mesioangulated mobile wisdom tooth, 还是不能。 最后就是appt,结果就慢了。 带着不是很开心的心情去pilate class,结果被放飞机,老师改课没通知我。就去逛lotus了 30/5 sat 早上运动心情比较好, 本来list了一堆想做的, 上完课,走下墩的时候不小心崴了一下,感觉拉伤,回来也超累的。就休息了 31/5 sun 睡了很多还是很累。 交在自己冰敷加固定,没痛了,按压还是有点不舒服,应该是要继续固定。tutup reten t6 finally done all need.敏敏突然要回来,希望不要破坏我的减肥计划。

Review weekly (18/5-24/5)

18/5 mon 今天彩排希望顺利 19/5 tue 终于 program jelajah kotak顺利结束。回来小累,就直接睡觉。晚上刚好老师不在, 我们就不去跳舞了。 20/5 wed 再次被eriq impress.果然更会做事的人就是容易。eriq啊sayfiq啊 很好,都不用操心。 21/5 thu Kpub day. 不懂为什么小忙。下午久违的帮忙dis clinical,结果第一个就忘记要sign consent 真是的。 22/5 Fri 解决了三班还不错。 下午处理一些小杂事,arrange appt. 23/5 sat 难得不带爸爸出门真好 24/5 sun 证明了没有糖也可以发酵馒头。