Review weekly (6/4-12/4)

6/4 mon

果然体重增加

本来要in body 算了。真的老天爷都在提醒我。傍晚小教练就问要不要量

7/4 tue

昨天已经没回家吃，是掉了一些，可是我expect 更多，前一天是74.1>75.0>74.5.

是因为没poo poo 吗？还是昨晚太迟吃晚餐？ 可是健身回来不吃不是不好又饿

8/4 wed

一样去学校就懒惰回家吃。

下午本来以为来得及写卡，结果也是匆匆忙忙的。

放工虽然下雨可是就是今天得空而已啊，就去eco shopping了。

买到了要的水瓶啦！

晚上才发现来月了，怪不得我这么累

9/4 thu

终于熬到星期四啦. Admin的一天，早上inovasi,可是都没怎么做很多。下午thumbprint software learning.

回来晚上还是好累

10/4 fri

早起看看slides.最后顺利结束啦！希望问题也能顺利解决。

还以为下午可以写卡，结果没有。

Pilate 老师明示说我要对自己更狠点才会瘦

😭

11/4 sat

决定不去jamuan raya果然是对的。 慢悠悠的醒来真好。

慢慢的把卡写完了，key in 完。一整天休息的感觉真好，没有什么赶着做，或者pending.

自己煮了健康餐。

然后突然想通了。不要太纠结一些事。记账就好好的用 tangrid吧，既然没有更好的，反正我又不会回顾看看，偶尔才需要查找。

今天休息不做cardio了

12/4 sun

看戏到早上，其实是4am才醒来，然后就看戏到早上再睡回。只要是睡觉前做得运动都算前一天的。哈哈哈

早上11am再慢悠悠醒来，打卡完成，今天我真的好棒棒！！！！

打印了 废废的，星期二开会可以剪。不然浪费时间。

等下下午再做cardio，今天写好invento可以的！！！

对了，咖啡容器真的很好打发咖啡，只是太大了

等下试看看小点的 jason jar