Review Weekly (16/3-22/3)
16/3 mon
是时候买冻干咖啡
今天一整天对着电脑好累呀
可是还是努力的去gym 啦
可是回来没忍着,吃了几口饭,吃了几口燕麦,喝了豆奶,几颗番茄。
希望明天体中不要让我失望
17/3 tue
去stk,他们在raptai persaraan pengetua. 又一个退休了, 回klinik前就送去了礼物, 可是pengetua不在
成功chart了3 kelas, 不错的progress. 没回去午餐, 只是我来不及写
成功chart了3 kelas, 不错的progress. 没回去午餐, 只是我来不及写
下午突然发现matron的desktop要被移走,所以我有自己的printer了,不需要和sister share.printer就不需要死死在那个位置, 所以我们就突然换风水。工作工位更阔了,我的抽屉终于可以开了, 其实我的桌子没改变,就是移动了摆放方式。
晚上,跳舞前就book hoian hotel.跳完 确定报名dance marathon 1/5, 量了一下衣服, 决定穿松一点,买了XL
18/3 wed
appointment day. 好忙好忙,帮妈妈补了牙,检查发现25DO deep caries,还好发现得早,可是午餐去了sanya来不及吃,结果就在bakery cottage买了sausage and burger ayam, 也来不及吃
下午rct suck.我的rct 真的好烂, MOS也是,手抖好像更严重了。帮sze qi DCU,幸好不用refer,蛮快就settle了。
还是来不及整理工位,明天继续努力。
19/3 thu
4.15am起来继续写卡。 天塌了, 怎么75kg,一定是昨晚的瓜子害的,明明昨天吃的不多。
早上在kaunter, 还好pakar没有appt,我不用帮忙register,可以key in 完all stk kad.
下午op顺利结束一天。
发现水瓶只要没关好老是容易漏水。
20/3 fri
好累好累。明明睡到11am+,眼睛还是好累。 纠结要不要买水瓶和咖啡打泡器,可是感觉会少用。算了,先不买好了,不然又浪费钱,占位子。
12pm+载了minmin, 去first sight 吃午餐, 完全低能量。
回来2pm+开始烤nuts,希望快点烤完就可以settle一项to do list
今天是龙抬头的日子, 据说要剪头发,刷到修眉毛也可以。1-3pm许愿会显化。我会成为美丽大女主人设,6月前瘦到67kg!!!!
21/3 Sat
早上起来 做了打卡 蒸了早餐 去上了pilate class 感觉完成了很多事,很好很好。
发现每次运动完 冲凉的时候特开心
妈妈一直想和掉酒,所以晚餐后就把台湾啤酒,还有敏敏从langkawi买回来的酒喝了。我还吃了一把瓜子
22/3 sun
6am起来一下,喝水后,还是好累,可能是酒精作祟吧!10am起来,记录了梦。 量了体重,果然75kg, water retention,没关系,再观察观察,对自己喊话一下,继续努力打卡不要放弃。
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